週末出歩きすぎたからか、なんだか疲れがとれていないようで、ずっと眠かった。夜はマオと一緒に９時過ぎに就寝。 朝：カフェラテ 昼：辛味もち蕎麦＠一茶庵 夜：厚揚げと卵のうま煮、シラスとほうれん草のオリーブ炒め、ゴハン半膳、海苔と天かすの味噌汁、…

マオは「二回もお店に行くの？うれしいなー！」と大喜び。 朝：ソイラテ 昼：ラーメン＠青葉 夜：殻付き生牡蠣、海老と烏賊のフリット、菜の花とのれそれのパスタ、渡り蟹のリングイネ、牛頬の煮込み、白ワインデキャンタ、赤ワインデキャンタ＠GORIZO

昼は取材後に元仕事仲間がやっているカフェへ。正直思っていた以上に本格的な辛くて美味しいカレーでした。雪で凍えていたのでうっかり赤ワイン。 朝：ソイラテ 昼：ビーフカレーライス、赤ワイン＠TiSSUE おやつ：ヒロタのシュークリーム、ほうじ茶 夜：薄…

おだてたらマオが芹を食べたのでびっくり。 朝：ソイラテ 昼：ブロッコリとアンチョビのペペロンチーノ、三年番茶 取材の合間に：苺のアイスとか生クリームとかのデザート、深入り珈琲＠デニーズ 夜：スペアリブと大根と卵のナンプラー煮、芹とツナのマヨ和…

会社の後輩男子が、大好物ゴンドラの包みを抱えて登場。狂喜したけど、実は私、プレーンのお酒プンプンのが好きなの・・・。チョコ味もおいしかったけどさ。 朝：カフェラテ 昼：鰯の梅シソ巻き上げ弁当（小松菜の胡麻和え、胡瓜の漬け物、根菜の煮物、味噌…

カレーも食べて、レギュラー的な夕食も復活して。 朝：ソイラテ 昼：チキンカレーベントタ風、チャイ＠カンチャナ 夜：糠さんま網焼き、ほうれん草ソテー、塩豚と白菜のスープ、ゴハン半膳、ラフランス、番茶

昼はマオの指定により「あかいスタベッキー」に。夜は年越しをした塩豚を蒸したらウマーな仕上がり、実家で昨日の朝に引っこ抜いて昨日のうちに仕込んでおいたふろふきもジューシーで、マオ的にも「甘いのついてる大根おいしいねえ」だそうでなにより。 朝：…

ないなたんとフジコたんとこでやってのが面白かったので。 関東北部の実家では出汁に鶏ももとかまぼこと茹でたほうれん草が入っていて、味付けは醤油なので、澄まし汁という感じではない。私的にはごちゃごちゃ入っているのがあまり好きでないので、今自分で…

の、イタリアで買って来たワインを開けました。もはやビネガーかもよとかびくびく開けたら、それはもうなんともいえないいい香りのヴィンテージワインになっていて、素晴らしかった。とはいっても95年のものなので、ものすごい古いというわけではないのだけ…

昨年本むら庵に食べにいって惨敗（並ぶ気力もなくお土産も出来ず）したので、今年は予約でさっくりお買い上げ。茹でる際にぶちぶちちぎれやすい蕎麦だったけど、味はそうとうのもの。来年もこれでいいや。いったん寝ていたマオもむっくり起き上がって食べて…

オット好物の唐揚げ。マオもかぶりついたし、私もけっこう好きなので良し。

朝：ソイラテ 昼：ミニトマトとブロッコリ茎のペペロンチーノ、赤ワイン 夜：海鮮おでん（昨日の残り）、里芋グラタン、ベーコンと白菜のポン酢サラダ、豆板、エビス、赤ワイン

金沢、その後の接待飲みにて増加傾向。イベント以外は慎みたい、でも揚げ物うまい。 朝：ソイラテ 昼：ミックスフライ（海老、牡蠣、金目鯛）定食＠七條 夜：一夜干し金目鯛、大根の皮のきんぴら、じゃこと蕪の葉の炒飯いしり味、エビス、赤ワイン あとで：梨

朝：カフェラテ 昼：ビオ系ブッフェでたらふく おやつ：いただきものチョコ 夜：筑前煮、ししゃも網焼き、ほうれん草のオリーブ炒め、蕪と大根の糠漬け、蕪の葉入り炒飯少し、赤ワイン あとで：ポロン、三年番茶

胃がつらい…。先日引き出物でいただいたウエストのポロンを、マオが夢中になってちょっとずつかじりながら堪能していた。そんなにうまかったか。（私も大好物です） 朝：カフェラテ 遅昼：もやしそば＠はつね 夜：筑前煮、豚と大根のナンプラー煮（けっこう…

所属部署の忘年会で、行ってみたかったお店を予約しました。おいしかったし、リーズナブルだけど宴会料理よりも単品が魅力的でした。 朝：カフェラテ 昼：辛味もち蕎麦＠一茶庵 夜：肉三昧＠東京バルバリ

肥えてますー。ま、年末の食い道楽に備えて控えていたのだから、いいのだけど。でも、どかんと食べるとやっぱり体調崩れるね。普段アッサリ目＆腹八分目を心がけていると、そういうときの変化がわかりやすくてよろしい。 朝：ソイラテ 昼：公園でパンいろい…

大阪出張の際は必ずタケウチのパン。オリーブが四つ入ってるのが大好物。買って帰ってマオにあげたら大興奮でした。予想通り。夜は昨年までの保育園の同級生たちと忘年会。お酒も料理もいまいち、でも大人も子供も楽しかったのでまあいいか。 朝：梅紫蘇おに…

大阪にて、クライアントさんと飲んで仲良くするのがおしごと。気のあう方なので、基本的に楽しい。タイアップも決定してなによりです。 朝：ソイラテ 昼：たこ焼き中皿＠会津屋なんなんタウン店 打ち合わせ中：アンパン＠タケウチの 夜：舌とかハラミとかカ…

朝：ソイラテ 昼：紋甲烏賊と水菜のドライトマトパスタ、サラダ、パンナコッタ、ランチビール、珈琲＠ニコラス 夜：豚と大根の水炊き（ポン酢で）、納豆、赤ワイン

浅草橋で買ったマリアーノさんのアンチョビ大瓶がとうとうなくなっちゃった。年内に買いにいきたいなあ。 朝：カフェラテ（豆乳入り） 昼：海老ときのこのパスタ、茹でたスペルト小麦とレンズ豆、赤ワイン＠アンチヘブリンガン 夜：豚三枚肉と大根のナンプラ…

昼に炭水化物系食べちゃうとダメですね。しかも美味しくなかったのでくやしい。夜はおでんの残り汁にバターを少しと海老を加えてゴハンを炊いたら、とても美味しいピラフが出来ました。うっかり食べ過ぎてしまいそうに。 朝：カフェラテ（豆乳入り） 昼：グ…

会社近くのインドカレー屋に編集部全員で行ってみたら、ランチが５時までだし、リーズナブルでなかなか美味しかった。でももう少し量が少なくていい。夜になってもおなかが減らなかったよ。 朝：カフェラテ（豆乳入り） 昼：マトンカレー、ナン、ミニサラダ…

先週禁酒したときに三年番茶にはまり、オットもマオもはまって愛飲してます。 朝：アイスカフェラテ（豆乳入り） 公園で：アクエリアス 昼：チャルメラ味噌味 夜：ラムチョップ網焼き、フライドポテト、千切りキャベツの辛いコールスロー、蕪の糠漬け、白麒…

朝：カフェラテ 昼：ビオ系ブッフェ（蛤と水菜のパスタ、根菜と豆のレッドカレー、焼き野菜の人参ソース、蒸し紫芋、きぬかつぎ、鱈グリル、青菜のおひたし、小豆と栗のモンブラン風、みかん、ハーブティー） 夜：豚しゃぶ（豚ロース、ひらひら大根、明日葉…

体重には現れてくれない。身体は軽くなってるんですけどね。 朝：カフェラテ 昼：牡蠣蕎麦＠松翁 夜：塩豚と春菊の炒飯、シーフードmixと青梗菜のクリームシチュー、蒟蒻炒り煮 あとで：かえる食堂のカステイラ

朝：カフェラテ 昼：サラダ４種パック（海老の生春巻き、きんぴら、胡瓜とセロリの和え物、スモークサーモンとポテトサラダ）、永谷園の生姜入り参鶏湯 おやつ：アーモンドとイチゴの焼き菓子 夜：おでん（残り物）、塩豚と青梗菜の炒め物、納豆、ゴハン1/4膳…

後、猛省・・・。 朝：カフェラテ 昼：トマトパスタ 夜：披露宴にて和食コース＠ニューオータニ

10時半くらいに動物園で昼を食べて、夜の6時くらいまで娘に何も与えなかった鬼母。 朝：カフェラテ（牛乳と豆乳のハーフ＆ハーフ） 昼：おにぎり、赤ワイン 夜：鶏ドラムの塩焼き、鶏モモ唐揚げ、塩茹でブロッコリ、桜海老と大根皮のナンプラー炒め、ダンデ…

朝：カフェラテ 昼：おにぎり 夜：おでん（大根、卵、さつま揚げ、蒟蒻、ちくわぶ、昆布）、明太子おろし、ポン酢おろし、小豆塩昆布煮、白麒麟、冷酒