草を食め酒は慎め

オレ飯

朝：カフェラテ
昼：ビオ系ブッフェ（蛤と水菜のパスタ、根菜と豆のレッドカレー、焼き野菜の人参ソース、蒸し紫芋、きぬかつぎ、鱈グリル、青菜のおひたし、小豆と栗のモンブラン風、みかん、ハーブティー）
夜：豚しゃぶ（豚ロース、ひらひら大根、明日葉をポン酢で）、レタスのナムル
あとで：ハーゲンダッツビターキャラメル