順調

朝：ソイカフェ
昼：ガパオ弁当、ほうじ茶
夜：山盛りミニトマトと塩茹でブロッコリニンニクマヨネーズ添え、鮭茶漬けと鮭麹漬け＠加島屋、胡瓜の糠漬け、和布蕪酢、ドライトマト入りシーフードピラフ、スパークリングホップ、レモン酒
火曜日に続いて水曜日も弁当持参、昨日のランチはクレヨンハウスのブッフェ（鱚の天ぷらがガンなのですが）で、なんともう１kg減りました。タイミング的なものもあると思うので、なんとか保つようにがんばります。