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最終出社日。さあて神保町で何食べよう。（そればっか）　シャーベット状にしていたヨーグルトを普通に冷蔵庫に入れて解凍してみたら分離していたよ、しょぼん。というわけで朝ゴハンがない…。
やっぱり腰がまだ痛くて、冷房の中にいると悪化するので今日は会社行かないことに。前回も１週間くらいで治ったので来週月曜出社に替えてもらいました。ふーイテテ。しかし今日も今日とてあちいぞ！　冷房イヤンで家にいるのにつけたい衝動に駆られる…。
最近、昼寝をしない日は夜不調になるような気がする。里帰り中は結局昼寝なんて出来なかったからなー。昨日もしかり。んであっついなか着ているモノはおろかシーツやら枕カバーまでぐっしょりするほど汗かきつつ昼寝したらすんぎょい身体が軽いよ。腰はかばいつつ物置部屋の片付けでもするかね。ここまで暑いと一日水２Ｌじゃ足りんね。
ようやくらでぃっしゅぼーやが来たので久々エスプレッソ作ってアイスカフェラテ。これで４週間のお試し終了です。感想は、野菜はふつーかなー。SKIPの方がおいしかったような。乳製品はSKIPより美味しかったけど。９月からは妊婦サービスで送料無料のパルシステムです。
先週のらでぃっしゅ分の蓮根がまだあって、煮物だと塩分摂り過ぎちゃいそうだしどうしよう？と思って検索しまして、ここを参考にして夕食に作ってみたらンマイ！　スープに入れたり春雨とかの中華の炒め物に入れても美味そう。
うーん、キモチワルイ。喉に何かがつかえたような、肺がぎゅむーと収縮してしまっているような。あんまり「ハッハッハッ」と息を大きく吸ったり吐いたりしているのでダリンが「産まれるの？」などど横で心配しております。いやまだ産まれないっしょ。あーでも苦じいよう。昼寝したのになぁ。背中まで痛くなってきたー。

朝：チーズベーグル
昼：キャベツたっぷりお好み焼き（シソ、じゃこ山椒、おかか入り）
食後：グレープフルーツ寒天
おやつ：エンゼルパイ、アイスカフェラテ
夜：蓮根しんじょバルサミコソース、冷や奴、トマト、茄子の糠漬け、黒豆ゴハン、ウィルキンソンソーダ
食後：巨峰半房
うんち：○
体重：55.2kg