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今日もいい天気。コタツ布団のカバー洗って、さっぱり。早く安定期に入らないかなー。やっぱりおでかけ控えてしまうのよ。週末それほどおでかけしてない自分ですが、そろそろふらーりしたい。「無理してはいけない」というのがどれくらいなのかわからなくてね。やっぱり週末はなぜか便秘。びくともしないわあ。

朝：桃ジュース、アイスカフェラテ
昼：豚バラカレーライス、桃ジュース炭酸割り
夜：焼きおにぎり×２、鮭塩焼き、胡瓜の糠漬け、アスパラの味噌マヨネーズ和え、青菜のオムレツ、レーベンブロイアルコールフリー＆キリンモルトスカッシュ半分ずつ
食後：ナッツ少々、栗きんとん
うんち：×