健診が終わって血糖値下がりまくりだったので、うっかり北京亭の辣醤飯食べちゃいそうでした。定休日でもないのに閉まっていて、難を逃れました。 朝：抜き 昼：ビオ系ビュッフェ（キノコの味噌汁、豆と根菜のレッドカレー、玄米巻寿司、鰤かまの照り焼き、…

午前中は健康診断、午後イチに一本入稿してから外回り。とはいえお買い物気分の展示会→プレスにあいたいからいく展示会→いただけるサンプルが楽しみ発表会→新社屋の発表会だったので浮かれ気分。どんどん荷物が重くなって、最後のレセプションではシャンパン…