2009-03-19 久々弁当 オレ飯 オットが飲みとのことで、マオ指定の「無花果とチーズのあるところ!」でひさびさぼんしいく。昼に続き炭水化物控えめな感じなのに、やはり実体重はちょっと増加。 朝:ソイカフェ 昼:筑前煮、切り干し大根の梅オリーブ油和え、出し巻き卵@自家製弁当 夜:牡蠣オイル煮、おからと人参のコロッケ、ドライ無花果とクリームチーズのおつまみ、白ワインデカンタ@ぼんしいく