今週平日は揚げ物なしで乗り切れた

オレ飯

さすがに食べる時間がなく、昼飯がすごーく遅くなっちゃって、ルミネのピザ食べちゃいました。ンマー。
朝：カフェラテ（牛乳と豆乳のハーフ＆ハーフ）
遅昼：ロマーナ（アンチョビ、ケッパー、ガーリック）、グラスワインを赤白１杯ずつ
夜：鶏手羽元の網焼き、もつ煮（昨日の残り）、蓮根と昆布のきんぴら、白麒麟、冷酒