2006-04-03 ■ オレ飯 朝:カフェラテ 昼:バジルチキンとモッツァレラドッグ@ナチュラルローソン おやつ:甲子園饅頭、洛匠のわらび餅 夜:卵とメンマの甘辛煮、トマト、キュウリと蕪の糠漬け、筋子醤油漬け、ゴハン一膳、蕪の味噌汁、苺