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昨日のランチが話題に（笑）なり、今日も青一。今回は坦々麺。胡麻がたっぷりはいっていて、こってりしてウマカッター。体調的には特に変化なし。あ、ちとトイレでペーパーに色がついて焦った。その後はなんも。なんか食生活が偏ってるな、炭水化物おおすぎ。

朝：カフェラテ
昼：坦々麺、スタバラテ低脂肪ダブルショット
夜：梅茶漬け
間：珈琲×２、ショートケーキ、マンゴージュース